[JP-reading] 行動心理學基礎

行為心理學是一個研究領域透過觀察行為和動作來理解人類情感和心理狀態。這種心理學可以應用於商業、戀愛和人際溝通等各種領域。關鍵要素包括解讀眼神接觸、身體姿勢和細微的動作，以理解他人的感受或意圖。例如，頻繁的眼神接觸可能表示興趣，而交叉手臂可能表示防禦心理。文

Vocabularies

• 行動心理学（こうどうしんりがく）
• 視線（しせん）
• 腕を組む（うでをくむ）
• つま先（つまさき）
• 髪を触る（かみをさわる）
• 鼻や顔を触る（はなやかおをさわる）
• 貧乏ゆすり（びんぼうゆすり）- 坐立不安
• 信頼関係（しんらいかんけい）
• ミラーリング効果- mirroring
• パーソナルスペース- personal space
• 非言語的（ひげんごてき）
• 観察（かんさつ）し – observe
• 学問（がくもん） –
• 仕草（しぐさ）- Gestures
• 意図（いと）を推測（すいそく）する – Guess the intention
• 応用（おうよう）法（ほう） – Application method
• 基本（きほん）原則（げんそく）
• 映（うつ）し出（だ）す鏡（かがみ）
• 警戒心（けいかいしん）- Vigilance
• 腕（うで）を組（く）む – Cross one’s arms
• 防衛的（ぼうえいてき）な – Defensive
• 示（しめ）して – Show
• 不信感（ふしんかん）を抱（いだ）いて – 感到一種不信任感
• つま先（さき）の向（む）き – 腳趾方向
• 傾向（けいこう） – Trend
• 頬杖（ほおづえ）をつく – rest one’s chin on one’s hand
• 欠如（けつじょ）- lack
• 甘えたい – I want to be spoiled
• 表（あらわ）して – To express
• 和（やわ）らげる – ease
• 見抜（みぬ）く – see through
• 築（きず）く – build
• 真似（まね）する – immitate
• 親近感（しんきんかん）を抱（いだ）かせる – To create a sense of familiarity
• 見極（みきわ）める- Figure out
• 与（あた）えて- Give
• 状況（じょうきょう）を総合的（そうごうてき）に –
• 断定（だんてい）

Contents

行動心理学は、人間の行動を観察し、それによって感情や心理状態を理解する学問です。この心理学は、ビジネス、恋愛、対人関係など、様々な場面で役立ちます。例えば、視線や体の向き、仕草によって、相手の感情や意図を推測することができます。ここでは、行動心理学の基本原則と応用法を紹介します。

行動心理学の基本原則

1. 視線：視線は感情を映し出す鏡のようなもので、相手がよく目を合わせてくる場合、好意や関心を持っている可能性があります。逆に、視線を避ける場合は、不安や警戒心を持っているかもしれません。
2. 腕を組む：会話中に腕を組むのは、防衛的な心理状態を示しています。相手が不安や不信感を抱いているサインかもしれません。
3. つま先の向き：人は興味のあるものに体全体を向ける傾向があります。つま先が相手に向いている場合、関心を持っていることを示しています。
4. 頬杖をつく：頬杖をつく行動は、退屈や興味の欠如を示しています。
5. 髪を触る：髪を触る行動は、甘えたい気持ちや安心感を得たい心理を表しています。
6. 鼻や顔を触る：会話中に鼻や顔を触るのは、不安や隠し事をしているサインです。
7. 貧乏ゆすり：貧乏ゆすりは、ストレスや緊張を和らげるための行動です。

行動心理学の応用方法

1. 対人コミュニケーション：
   • 相手の本音を見抜くためには、仕草に注意しましょう。例えば、頬杖をついている場合は退屈している可能性が高いです。
   • 信頼関係を築くためには、ミラーリング効果を活用し、相手の仕草を自然に真似することで親近感を抱かせることができます。
2. 恋愛：
   • 相手の好意を読み取るためには、視線のパターンや距離感に注意しましょう。頻繁に目が合う場合は好意のサインかもしれません。
3. ビジネスシーン：
   • 商談やプレゼンテーションの際、相手のつま先の向きや手の動きに注目することで、心理状態を見極めることができます。
4. 家庭生活：
   • 子どもの感情を理解するためには、髪や耳を触る仕草に注意し、不安を感じている場合は優しく話しかけましょう。
5. 自分自身の行動を見直す：
   • 行動心理学を学ぶことで、自分の行動が他人にどのような印象を与えているのか理解し、改善することができます。

注意点

行動心理学を活用する際には、状況を総合的に判断し、文化や個人差を考慮することが重要です。一つの行動だけで相手の心理を断定しないようにしましょう。

Questions

1. 行動心理学とは何ですか？
2. 視線が頻繁に合う場合、どのような感情を示している可能性がありますか？
3. 腕を組む行動は、どのような心理状態を表すことがありますか？
4. つま先の向きは、その人の何を反映していますか？
5. 行動心理学をどのような場面で活用できますか？

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Jason Chen

自主學習者

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