[JP-reading] Antidepressants
jasoncc
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FOCUS EiTO手帳は、人生を整理し、目標を達成するために設計された特別な手帳です。この手帳は、毎年更新され、オンラインでのみ販売されています。手帳には12種類のワークページがあり、限られた時間をどのように過ごすか、夢や目標を達成するためにどのように行動するかを考えるきっかけを提供します。
この手帳の特徴は、柔軟なルールにあります。毎日書く必要はなく、月に2回手帳を開くだけで十分です。これにより、目標ややりたいことを定期的に意識し、自分の進むべき方向を確認できます。大きなライフプランを立て、現在大切にしているものを洗い出し、それに向かって毎月の行動計画を立てることができます。
FOCUS EiTO手帳には、人生のさまざまな側面を見直すためのワークが充実しています。人間関係、キャリア、健康など、6つのカテゴリごとに現状を把握し、理想に近づくためのアクションプランを立てることができます。また、現在の時間の使い方や理想の時間の使い方を可視化できるページもあり、半年後にどのくらい理想に近づいたかを確認することができます。
紙質はしっかりとしており、ウィークリーページには24時間分の時間軸があります。手帳はかさばらず、パタンと閉じることができ、書きやすい紙質です。FOCUS EiTO手帳は、目標を達成し、人生を豊かにするためのパートナーとなり得る手帳です。